Nutrição Inteligente para uma Vida Plena
Descubra o poder da tecnologia moderna aplicada à sua saúde. O VitalBalance oferece planeamento personalizado de refeições, treinos virtuais e uma comunidade vibrante para apoiar o seu bem-estar.
A Nossa História
Uma jornada de inovação e dedicação ao bem-estar dos seniores portugueses
2018 - Os Primeiros Passos
Fundámos o VitalBalance com uma visão clara: tornar a tecnologia de saúde acessível e útil para a geração mais experiente. Começámos com uma pequena equipa de nutricionistas e programadores apaixonados.
2020 - Expansão Digital
Durante a pandemia, reconhecemos a necessidade de soluções digitais robustas. Desenvolvemos a nossa aplicação móvel e lançámos treinos virtuais personalizados para manter os nossos utilizadores ativos e saudáveis.
2022 - Comunidade Ativa
Criámos uma plataforma de comunidade online onde os nossos utilizadores partilham experiências, receitas e motivam-se mutuamente. Hoje, temos mais de 15.000 membros ativos em Portugal.
2024 - Inovação Contínua
Introduzimos inteligência artificial para recomendações nutricionais ainda mais precisas, parcerias com farmácias locais e programas de exercícios adaptativos baseados em dados de saúde pessoais.
A Nossa Missão
Capacitar adultos seniores através da tecnologia, proporcionando ferramentas intuitivas e eficazes para uma vida mais saudável, ativa e conectada. Acreditamos que a idade é apenas um número quando se tem as ferramentas certas.
Planos Familiares
Soluções adaptadas às suas necessidades e estilo de vida. Preços especiais para famílias e grupos.
Energia Ativa
Ideal para 50-60 anos
- Planeamento semanal de refeições
- Treinos virtuais básicos
- Acesso à comunidade online
- Aplicação móvel
Equilíbrio Dourado
Ideal para 60-70 anos
- Tudo do plano Energia Ativa
- Consultas nutricionais mensais
- Treinos personalizados
- Receitas adaptadas
- Suporte prioritário
Sabedoria Premium
Ideal para 70+ anos
- Tudo do plano anterior
- Acompanhamento diário
- Exercícios terapêuticos
- Linha de apoio 24/7
- Relatórios de saúde
Pacotes Familiares Especiais
Casal Saudável
Plano conjunto para casais que querem partilhar a jornada de saúde. Inclui sessões de treino em par e receitas para dois.
Família Alargada
Ideal para famílias com 3-4 adultos seniores. Inclui gestão familiar de refeições e atividades em grupo.
Calendário de Atividade VitalBalance
Mantenha-se motivado com o nosso sistema de recompensas. Ganhe pontos por cada dia ativo e desbloqueie benefícios exclusivos.
Calendário de Janeiro 2025
Recompensas do Mês
Estatísticas de Janeiro
Como Funciona o VitalBalance
Um processo simples e intuitivo para transformar os seus hábitos alimentares e de exercício em apenas 5 etapas.
Registo Simples
Crie a sua conta em minutos com informações básicas sobre os seus objetivos de saúde e preferências alimentares.
Avaliação Personalizada
Responda a um questionário detalhado para que possamos criar um plano totalmente adaptado às suas necessidades específicas.
Plano Customizado
Receba o seu plano alimentar semanal com receitas, listas de compras e sugestões de exercícios adequados à sua idade.
Acompanhamento Diário
Use a nossa aplicação para registar refeições, exercícios e como se sente. Receba feedback imediato e ajustes.
Resultados Sustentáveis
Veja melhorias na sua energia, saúde e qualidade de vida. Junte-se à nossa comunidade para partilhar sucessos.
Pronto para Começar?
Milhares de seniores já transformaram as suas vidas com o VitalBalance. Junte-se a nós numa jornada rumo a uma vida mais saudável e ativa.
Histórias de Sucesso
Veja como o VitalBalance tem transformado vidas por todo Portugal
Maria Santos
"Aos 67 anos, pensava que era tarde demais para mudanças. O VitalBalance provou-me o contrário. Perdi 8 quilos em 3 meses e sinto-me mais energética do que há anos!"
João Ferreira
"A aplicação é mesmo fácil de usar! As receitas são deliciosas e os exercícios adequados à minha idade. Recomendo vivamente a todos os meus amigos."
Ana & Carlos
"O plano para casais foi uma descoberta fantástica. Agora cozinhamos juntos, fazemos exercícios em par e apoiamo-nos mutuamente. Uma experiência transformadora!"
Comece a Sua Jornada Hoje
Junte-se a milhares de seniores que já transformaram o seu bem-estar com o VitalBalance